Master Functional Training with Natalia

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Erste Schritte

  • Wählen Sie Ihren Plan

    Wählen Sie den Plan, der perfekt zu Ihren Bedürfnissen passt, und erstellen Sie ein Konto. Genießen Sie Ihre kostenlose Testversion, um die App zu testen

  • App herunterladen

    Nach der Anmeldung erhalten Sie einen direkten Link zum Herunterladen der App mit Workouts für alle Fitnesslevel und Ziele.

  • Trainieren Sie mit Zuversicht

    Folgen Sie klaren, geführten Programmen und sehen Sie echte Ergebnisse. Mit leicht verständlichen Anweisungen bleiben Sie auf Kurs und müssen nie an Ihren Trainingseinheiten zweifeln.

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Jedes Fitnesslevel

Egal, ob Sie Anfänger oder fortgeschrittener Sportler sind, es ist für jeden etwas dabei. Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder an Ihre Grenzen gehen, die App passt sich Ihren Bedürfnissen an. Trainieren Sie überall – mit oder ohne Ausrüstung. Die Programme funktionieren nahtlos mit Nalamoves -Geräten, aber Sie können mit allem, was Sie zur Hand haben, Ergebnisse erzielen.

Trainingsanleitung

Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Bewegung müssen Sie beim Training nicht mehr raten. Visuelle und schriftliche Anweisungen sorgen dafür, dass Sie die Übungen sicher und präzise ausführen. Perfektionieren Sie Ihre Form, bleiben Sie sicher und sorgen Sie dafür, dass jede Wiederholung zählt – unabhängig von Ihrem Leistungsniveau.

Anpassbar

Passen Sie Ihr Training Ihren Zielen und Vorlieben an. Tauschen Sie Übungen mit einem Fingertipp gegen einfachere oder schwierigere Alternativen aus, sodass Sie das Programm an Ihr persönliches Fitnessniveau anpassen können. Egal, ob Sie Änderungen vornehmen, um die Zugänglichkeit zu verbessern, oder sich für eine Herausforderung steigern, Sie behalten die Kontrolle über Ihren Fortschritt.

Häufig gestellte Fragen

Ist die App für Anfänger geeignet?

Ja! Die App ist für alle Fitnessniveaus geeignet, auch für absolute Anfänger. Sie finden Schritt-für-Schritt-Anleitungen, leicht verständliche Programme und die Möglichkeit, Übungen an Ihr Niveau anzupassen. Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder wieder mit dem Fitnesstraining anfangen, die App hilft Ihnen, in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte zu machen.

Funktioniert diese App auf meinem Telefon?

Ja! Die App ist sowohl für iOS- als auch für Android-Geräte verfügbar.

Ich habe einen vollen Terminkalender. Kann ich die App trotzdem nutzen?

Ja! Die App bietet schnelle, effektive Workouts, darunter HIIT-Sitzungen für schnelles Training zu Hause. Egal, ob Sie einen engen Zeitplan haben oder einfach nur ein schnelles Training brauchen, Sie können das Training in Ihren Tag integrieren – egal, wie beschäftigt Sie sind.

Benötige ich eine spezielle Ausrüstung, um die App zu nutzen?

Nein , Sie benötigen keine spezielle Ausrüstung, um die App zu verwenden. Die Workouts beinhalten Optionen für das Eigengewicht, sodass Sie überall ohne Ausrüstung trainieren können. Wenn Sie über Nalamoves-Ausrüstung verfügen, funktioniert die App reibungslos damit und sorgt für mehr Abwechslung in Ihren Workouts.

Kann ich die App mit Nalamoves Equipment verwenden?

Ja! Die App enthält vollständige Trainingsprogramme von Anfänger bis Fortgeschrittene, die das Nalamoves Equipment sowie kein Equipment verwenden! Die App ermöglicht es dir also, das Equipment effektiv zu nutzen!

Wie lange ist die kostenlose Testversion gültig?

Die kostenlose Testversion dauert 7 Tage und bietet Ihnen vollen Zugriff auf alle Funktionen und Workouts. Nach der Testversion können Sie entscheiden, ob Sie mit einem Plan fortfahren möchten – kein Druck!

Wie kündige ich mein Abonnement?

Sie können Ihr Abonnement jederzeit direkt in den App-Einstellungen kündigen. Das geht schnell und einfach – ohne Aufwand und ohne Fragen.