Cómo empezar
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Elige tu plan
Selecciona el plan que mejor se adapte a tus necesidades y crea una cuenta. Disfruta de tu prueba gratuita para probar la aplicación
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Obtener la aplicación
Después de registrarte, recibirás un enlace directo para descargar la aplicación con entrenamientos para todos los niveles y objetivos de condición física.
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Entrena con confianza
Sigue programas claros y guiados y verás resultados reales. Con instrucciones fáciles de entender, te mantendrás en el buen camino y nunca dudarás de tus entrenamientos.
Todos los niveles de condición física
No importa si eres principiante o un atleta avanzado, hay algo para todos. Ya sea que estés empezando o superando los límites avanzados, la aplicación se adapta a tus necesidades. Entrena en cualquier lugar, con o sin equipo. Los programas funcionan a la perfección con el equipo de Nalamoves , pero puedes lograr resultados con lo que tengas a mano.
Guía de entrenamiento
Olvídate de las dudas durante el entrenamiento con instrucciones paso a paso para cada movimiento. Las instrucciones visuales y escritas te garantizan que realizarás los ejercicios con confianza y precisión. Perfecciona tu forma, mantente seguro y haz que cada repetición cuente, sin importar tu nivel de habilidad.
Personalizable
Personaliza tus entrenamientos para que coincidan con tus objetivos y preferencias. Cambia los ejercicios por alternativas más fáciles o más difíciles con un toque, lo que te permitirá adaptar el programa a tu nivel de aptitud física. Ya sea que estés modificando para facilitar la accesibilidad o subiendo de nivel para un desafío, mantienes el control de tu progreso.
Preguntas frecuentes
¿La aplicación es adecuada para principiantes?
¡Sí! La aplicación está diseñada para todos los niveles de condición física, incluidos los principiantes absolutos. Encontrarás instrucciones paso a paso, programas fáciles de seguir y la posibilidad de ajustar los ejercicios según tu nivel. Ya sea que recién estés comenzando o que estés retomando el ejercicio, la aplicación te ayudará a progresar a tu propio ritmo.
¿Esta aplicación funcionará en mi teléfono?
¡Sí! La aplicación está disponible tanto para dispositivos iOS como Android.
Tengo una agenda ocupada, ¿puedo usar la aplicación?
¡Sí! La aplicación ofrece entrenamientos rápidos y efectivos, incluidas sesiones de HIIT para entrenamientos rápidos en casa. Ya sea que tengas un horario ajustado o simplemente necesites un entrenamiento rápido, puedes incluir el entrenamiento en tu día, sin importar lo ocupado que estés.
¿Necesito un equipo específico para utilizar la App?
No , no necesitas ningún equipo específico para usar la aplicación. Los entrenamientos incluyen opciones de peso corporal, por lo que puedes entrenar en cualquier lugar sin equipo. Si tienes equipo de Nalamoves, la aplicación funciona sin problemas con él para agregar más variedad a tus entrenamientos.
¿Puedo usar la aplicación con el equipo de Nalamoves?
¡Sí! La aplicación incluye programas de entrenamiento completos desde principiantes hasta avanzados, utilizando el equipo de Nalamoves, ¡así como sin equipo en absoluto! ¡La aplicación te permitirá usar el equipo de manera efectiva!
¿Cuánto dura la prueba gratuita?
La prueba gratuita dura 7 días y te da acceso completo a todas las funciones y entrenamientos. Después de la prueba, puedes decidir si quieres continuar con un plan, ¡sin presiones!
¿Cómo cancelo mi suscripción?
Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento directamente desde la configuración de la aplicación. Es rápido y sencillo, sin complicaciones ni preguntas.